Atmajyoti Bina Klinzing unterrichtet seit 2007 mit wachsender Begeisterung auf der Basis des Shivananda Yoga.
Sie lebte und arbeitete 5 Jahre in einem Yoga- Ashram im Teutoburger Wald und wirkt seit 2010 in Leipzig.
Yoga ist Ihr Lebensweg, daher ist ihr Unterricht lebendig und abwechslungsreich, eben wie die eigene Praxis.
In Ihren Stunden vermittelt Jyoti verschiedene Entspannungstechniken, und verbindet den klassischen Yoga aus Indien mit Übungen aus dem Rückentraining, Fitnessbereich und therapeutischen
Atemtechniken. Sie selbst sieht Ihren Unterricht mehr als Körperarbeit denn als einfache Yogastunden.
Es geht hier viel um das Spüren des eigenen Körpers sowie um den Atem als Werkzeug, die Aufmerksamkeit immer wieder in den gegenwärtigen Augenblick zu locken.
Ab 16.10.2017 jeweils Montags um 18 Uhr in der Spirit Lodge Leipzig (Plagwitz)
Achtung: Plätze sind begrenzt, also melde Dich gern vorher an, per SMS an:
0176/ 32 939 772
Ab 3 Anmeldungen findet die Stunde statt.
Energieausgleich = 13 Euro per 90 Minuten Unterricht
